さて、
結婚式本番までついに一ヶ月を切ってしまいました

それに伴って

いまだできていない準備が

僕を焦らせます

そしてその一つとしてなかなか進まないのが

ダイエット

これについてもそろそろ焦りを隠せません

そこで嫁と共にまた新たな試みが・・・

今回新たに挑戦するのは

酵素ダイエット

これです。

ＯＬかっ！
ってツッコミはご勘弁を

どこかで耳にした、
雑誌で見たような・・・

ぐらいはありました

ことのはじまりは嫁が

相談なしでいつの間にか

酵素ドリンクを注文していたところからはじまります

三本で一万くらいするらしい

健康ビジネスぼろいな〜（笑）

んでもって
一緒にやろう！ってことで挑戦決定！

トントン拍子とはこのことですよ( ；´Д｀)

やることは簡単。


三時間おきくらいに希釈した酵素ドリンクを

300mlくらいずつ飲む。

あとは水くらいしか飲まない

それを48時間続ける

固形物は食べない



だけ


そうですよ、

普通に断食っす(´Д` )

48時間、まる二日程度なんでプチ断食ですかね

酵素ドリンクを飲むことで断食の栄養補助する感じです

ちなみに二日で
3kg減くらい期待できるとか（;￣O￣）


内容なんですが

まずは断食ですから食事は控えますよね。

んで、
せっかく胃腸をからにしてるんですから

やっぱり便秘とかって

百害あって一利無しなんです(´Д` )

なので便秘解消に効く成分がかなり入ってるそうです。

これに関しては便秘症の僕としてはかなり助かるところ

そして脂肪・糖質・たんぱく質の分解酵素がたっぷり！

これにより胃腸はきれいに、

この48時間で胃腸をゆっくり休めて

体質改善に繋がっていくそうです

プラスして断食中の栄養補助もになっていますので

ドリンク自体の満腹感も含めて

断食中の辛さが少ないのが特徴のダイエットです



で、挑戦。

今開始6時間ってとこでしょうか

まぁ体重の増減はないにしろ

３日選手の便秘が

ダバッっと出ました

出足好調、結果に期待です。


ハラヘッタ
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