最近ダイエット記事ばかりですね。

こんにちは。FJです(*・ω・)ノ

さて、本題に入る前に

酵素ダイエット48時間プチ断食の結果ですが

36時間経過時点で体重計測!

-0.6kg!!!


微妙!!!!

ってな感じでなんとも言えずだったため心がポッキリ('A`|||)

昼過ぎにはお粥で復食しはじめて通常食に慣らせてました( ´_ゝ`)

女性みたいな単純にくっついたお肉よりも

男性の太る原因。メタボな内臓脂肪取れにくい模様(´;ω;`)

まぁ要するに結局は

運動しろ

ってことなんだな。って自分では理解してます。


さてそんなわけで健康食品、ダイエット食品にも手を出しながら

運動もしつつ減量をもくろんでいるわけですが

男性にはあんまりなじみのないダイエット食品の中で

一番身近でよく目にするのがトクホの飲料です

今日はそれについてちょっと

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